1, эрүүл мэндийн цамцны өмд, бөмбөг цамцны өмд нь арагшаа өмсөж болохгүй (ноосны гадаргуу гадагшаа), ноосыг гэмтээхгүй, ноосыг хатуу зангидаж, дулааны гүйцэтгэлийг бууруулдаг. Хөлс, тослогт толбо үүсгэж, хөшихгүйн тулд тэдгээрийг махан биеийн эсрэг өмсөж болохгүй.
2, хавиргатай зах, ханцуйвчаар тоноглогдсон, өмсөж, тайлахдаа хавиргатай хэсгийг татахгүй байх, хүзүүвчний ханцуйвчийг сулруулж, дулаанд нөлөөлөхгүй.
3, анхны өнгөт хөвөн ноосон цамц өмднөөс гадна тэдгээрийн ихэнх нь шууд будгаар будагдсан тул гараа шатаахгүй хүйтэн усаар эсвэл бүлээн усаар угаана; угаахдаа өөр өөр өнгийг хамтад нь хийж болохгүй, угаалгатай хамт дүрэх; Ноцтой өнгө унахаас сэргийлэхийн тулд саван дээр удаан хугацаанд дэвтээж болохгүй.
4, даавуун цамцтай өмд гар угаах нь тохиромжтой, зузаан сортуудын бүтэц нь хавтанг бага зэрэг үрж, хэтэрхий хатуу биш юм. Бөмбөлөг цамцны өмд нь самнах боломжтой, эсвэл сойзны урд талын шулуун шугамын дагуу зөөлөн сойзоор (торгон ноосоор) цохихын тулд хатуу самбартай сойз эсвэл модон саваа хэрэглэхээс зайлсхий. Хавиргатай амыг шулуун чиглэлд үрэх хэрэгтэй. Угаалгын дараа шулуун шугамын дагуу хатааж, нойтон байхад нь сайн байгаа эсэхийг шалгаарай. Хавирганы амыг гараараа шахаж, шулуун, хөнгөн татах, хэвтээ татахгүй. Урвуу талыг гадагш харан хатааж, хуурай дулаан газар хатааж, нарны гэрэлд өртөхгүй байх хэрэгтэй.
5-д шинээр худалдаж авсан хүмүүс эхлээд амархан хугарсан газрыг (тохой, өвдөг, хонго гэх мэт) үрж, даавуугаар хучиж, эдэлгээний хугацааг уртасгах боломжтой.
6, жижиг нүхийг цаг тухайд нь засах. Шугамын хөл (утас) ил гарсан, хайчаар таслах боломжтой, оёдол тасрахаас сэргийлж, гараар бүү тат.