ငါ့သိုးမွှေးဆွယ်တာမှာ ကပ်နေရင် ငါ ဘာလုပ်ရမလဲ။

စာတိုက်အချိန်- အောက်တိုဘာ ၁၇-၂၀၂၂

၂

(၁) သိုးမွှေးဘောလုံးကို ချက်ချင်းဖယ်ရှားပစ်ရန် ရေလွှာလျှောစီးခြင်းကဲ့သို့ ဆွယ်တာပေါ်မှ ကျောက်တုံးတစ်တုံးကိုယူ၍ ညင်သာစွာ ပွတ်ပေးပါ။

(၂) ပန်းကန်ဆေးရာတွင် အသုံးပြုသည့် sponge သည် ပိုကောင်းပြီး သန့်ရှင်းပြီး ပိုမာသော အသစ်ဖြင့် ဆွယ်တာအင်္ကျီကို မြှောက်ကာ အပေါ်မှ ညင်သာစွာ ပွတ်ပေးရပါမည်။

(၃) အကြည်ကော်ကို သုံးနိုင်ပြီး ကျယ်ပြန့်စေးကပ်မှုကောင်းသည်။

(4) စျေးကွက်တွင် ဆံပင်ညှပ်စက် သည် အဝတ်အစား ဆံပင်ဘောလုံးကို ထိထိရောက်ရောက် ဖယ်ရှားပေးနိုင်သောကြောင့် အဝတ်စပျစ်ခြင်း မပျက်စီးစေရန်၊ အဝတ်အစား အသစ်အတိုင်း ကြာရှည်ခံနိုင်သည် (ဒါပေမယ့် ဒီသေးသေးလေး သုံးထားလို့ စမ်းသုံးကြည့်လို့ ရပါတယ်)။