Muamua, sogisogi: ofu lalaga sili atu, ina ia mafai ona sefe tau, o nisi tagata gaosi oloa e faaaoga mea maualalo e maua ai lavalava lalaga, e pei o filo vailaʻau, alava vailaʻau e afaina ai le tino o le tagata ma afaina ai le paʻu, aemaise lava fafine ma paʻu vaivai, faigofie fa'atau le lelei o lavalava lalaga allergies. O lo'o fa'ailoa mai e le au fai sufu a tamaiti, a'o le'i fa'atauina ni lalaga, e fautuaina e sogisogi i lavalava, pe a iai se manogi malosi, taumafai e aua le fa'atauina ia lalaga.
Lona lua, toso se toso: O se tasi o faʻafitauli masani i lalaga faʻapipiʻi o le elasticity o lavalava. E toʻatele e foliga lalelei tele lalaga, toe faʻatau i lalo ifo o ni nai aso, o lavalava e pei o se paʻu paʻu faʻaopoopoga le gata, deformation, a maeʻa e mautinoa lava e te le manaʻo e ofuina lena lavalava. E mafua ona o le elasticity o lavalava e leʻi siakiina i le taimi na faʻatau ai. Afai e le lava le elasticity, o le a faʻaleagaina le lalagaina pe a uma ona fufulu, ma afai e te le faʻalogo pe a faʻamago, o le a umi le lalaga ma o le a sili atu ona ogaoga le faʻaleagaina. O le mea lea, ia manatua e toso aʻo leʻi faʻatau, filifili lalaga lalaga ma le faʻalelei lelei, aua le na o le tilotilo i le mamanu o lavalava, aua le gauai atu i le lelei. E manaʻomia pea le alu i le faleoloa e faʻatau ai le lauiloa lalaga faʻailoga.
Tolu, fesili e uiga i le fa'amamāina: O nisi lalaga e taugata tele ma e le mafai ona fufulu ile vai na'o le fa'amamago. Mo ia ofu lalaga, afai e te le onosaʻi faʻapitoa ma taugofie, taumafai e aua le faʻatau ni lalaga e mafai ona faʻamamago. E tusa lava pe e te gafatia tele, o taimi uma e te ofuina ai e tatau ona e ave i le faʻamago mama e faʻamama ai, ia mautinoa e fesili e uiga i le faʻamamaina pe ae faʻatau.
Fa, siaki filo i luga: Afai o se ofu lalaga ua matua sasaina, tusa lava pe na o le tasi le filo e le pipii, o le a salalau le ofu pe a uma le tele o toso. O tagata ua sasaina afu e tatau ona malamalama i lenei mea. E le mafai ona faʻafesoʻotaʻi se filo, o le ofu atoa o le lalaga paʻepaʻe, o le fofo e leai se aoga.