Litšobotsi tsa lesela le hloekileng la boea.
1, Ho monya mongobo oa boea: Boea ke fiber ea tlhaho e monyang mongobo hantle. Liphuputso li bontšitse hore ho monya ha eona mongobo ho molemo ho feta likhoele tse tloaelehileng tsa maiketsetso le likhoele tsa tlhaho tse kang k'hothone le silika, ho sa tsotellehe mocheso le maemo a mongobo.
2, maikutlo a pholileng a boea: ha 'mele o fufuleloa, hobane boea bo na le mongobo o phahameng, bo ka boloka mongobo oa moea o pota-potileng letlalo ka mefuta e tlaase ea phetoho, e leng le leng la mabaka a etsang hore masela a boea a phutholohe a be a omelle lehlabula .
3, ho monya metsi a mangata: boea ke fiber e ntle haholo ea hydrophilic, e bonolo haholo ho e roala.
4. Mofuthu: Boea bo na le lekhalo la tlhaho, le bakang mokoallo oa moea o sa phalleng.
5. Ho tšoarella: Boea bo na le mokhoa o motle haholo oa ho otlolla le ho hlaphoheloa ha elastic, 'me o na le mohaho o khethehileng oa sekala le thepa e babatsehang ea ho koba, kahoo e boetse e na le ho boloka ponahalo e ntle.
Liaparo tsa boea li khetholloa ka ho ba le liprotheine tse ngata, li ikutloa li le boreleli, li boreleli, li tšoara lesela hanyenyane ka mor'a ho lokolla letsoho ka potlako ho khutlela sebopeho sa eona sa pele, lesela le na le matla a itseng a ho hopola. Lesela le na le bokhoni bo itseng ba ho hopola. E lumellana hantle 'me ha e litšila habonolo ebile ha e bonolo ho e hloekisa, empa ho lokela ho hlokomeloa hore ha ea lokela ho hlatsuoa.